「痩せる覚悟、決めませんか？」
やっぱりね、私思うんですよ、
自分が覚悟決めないと何も変わらんのですよ。
覚悟を決めない＝行動しない
行動しないとどうなる？
良くも悪くも
何にも変わらない
明日も、翌月も、来年も、１０年後も
このままの体型、体質で、ただただ歳をとっていくだけ。
代謝は落ちる一方で、
痩せたいけど痩せられない。
意志が弱い自分が嫌い。
周りの目も気になる。
自分に自信がない。
あれ？
変わらないっていうか、
悪くなってない？
それでいいの？
私は嫌！です。
ちょっと前の私もね、
いつか自分は痩せれるんだって思ってたよ。
変わると思えばできる、って。
でもさ、
何にもしなきゃ変わるわけないよね。
やろう、やろうって
思ってるだけじゃ変わるわけない。
行動しなきゃ、ダメだよね。
当たり前すぎた。
行動するからこそ、変われるし、
「痩せる」って覚悟するから変われる。
覚悟した時点で、もう変われるわけなの。
足りないのって、
『痩せる覚悟』なんじゃない？
産前の体系に戻りたい、とか
おばさん体型になりたくない、とか
いつまでも素敵な女性でいたい！
って
思ってるだけじゃ
現実にならないです！
今日はちょっと怖がらせたかもしれません。
でも、やばい、図星だ….と思った人は
気づいた時点で変われます！
ダメじゃないの、
凹む必要もない。
ただ単に、覚悟を決めればいいだけ。
行動に移せばいいだけ。
私は、
やらない後悔が一番嫌かな。
まずやってみる。
じゃなきゃわかんないもん。
自分の経験値も上がるし、
体験をお伝えもできる。
覚悟を決めてする行動は
いいことしかないと思う！
私はファスティングをするたびに、
やってよかった！って思う。
あの時、私は覚悟した。
産後のゆるキャラのような体型、
おさらばするぞ！って覚悟した。
今だって、全然スタイルいいわけじゃないけど
あの時にファスティングに出会って本当によかった。
自分でいいな、と思える自分になれた。
（って言ってもまだまだだ、と思う自分がいますけど）
もっと早くやっていれば、もっとよかったな〜と思ってる。
今が一番若いって、
誰かが言ってたよ！笑
誰かが痩せさせてくれるんじゃない、
自分しかできないことだから、
私は寄り添うだけ。
応援するだけ。
How toをお伝えするだけ。
でもね、そのサポーターがいることで
早く目標を達成できる、とか
思ってたより楽にできちゃった、とか
失敗なくできて無駄がないとかあるの。
これ、ビジネスにおいても同じなんだけど、
自分一人で全部やるのは無理でも、
サポートを頼むことで、一気に上手くいく。
効率が上がるでしょ？
だから、
一人で悩んでないで、
サポート頼んでください！
これを読んで「変えよう！」と覚悟決めた方は
こちら
↓↓↓
「覚悟」ってメッセージ送ってね。
